Цивилизация
Экс-супруга актера, продюсера Сергея Бондарчука-младшего рассказала в личном блоге, как восстанавливается после четвертых родов. Тата Фролова призналась, что решилась на эксперимент и записалась на фитнес-марафон.
«Заканчивается третья неделя моего эксперимента над собой. И я не помню, когда чувствовала себя лучше. Минус 3 кг, появились мышцы, о которых я не подозревала. Качество тела улучшается, энергия прет, успеваю кучу дел, так как уже в 7-8 утра делаю тренировку. Появились полезные привычки: минимум 10 тысяч шагов в день, стараюсь ложиться спать пораньше, встаю рано, питаюсь правильно, никаких срывов, даже не хочется ничего вредного», — поделилась бизнесвумен.
Тата Мамиашвили (в девичестве. — «Газета.Ru») была замужем за сыном Федора и Светланы Бондарчук. В браке у них родились две дочери: Маргарита появилась на свет в 2012 году, а Вера — в 2014-м. О разводе Таты и Сергея Бондарчук стало известно в декабре 2019 года, однако экс-супруги не отвечают на вопросы журналистов по этому поводу и не называют причины расставания, но они не скрывают, что продолжают совместное воспитание девочек.
В октябре 2020 года бизнесвумен вышла замуж за музыканта Филиппа Фролова, с которым начала встречаться вскоре после развода, а в августе 2021 у пары родился общий сын, мальчика назвали Михаилом. И 24 декабря 2022 года у супругов появился на свет еще один ребенок, ему дали имя Кирилл.
Ранее певица Нюша показала, как восстанавливает живот после родов.