Цивилизация
Острая пища лучше имбиря и лимона помогает облегчить симптомы простуды. Об этом в эфире «Радио 1» сообщил старший преподаватель кафедры фармакологии института фармации и медицинской химии ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова Андрей Кондрахин.
«Было проведено множество исследований, которые доказали, что явного эффекта лимон и имбирь не дают. Но его дает красный перец. Дело в том, что капсаицин, который находится в перце, раздражая глотку, дает прилив крови, из-за чего уходит застой, меняется иммунная защита органа, который начинает болеть. Из-за этого он начинает восстанавливаться», — рассказал врач.
При этом он призвал с осторожностью употреблять острую пищу людей, имеющих проблемы с желудочно-кишечным трактом. Для профилактики врач посоветовал также пить горячий чай, теплый кисель и молоко с маслом.
Врач-терапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная» Александр Лаврищев до этого перечислил наиболее распространенные ошибки при лечении простуды.
По его словам, заболевания дыхательных путей на самом деле не связаны с переохлаждением организма, такое состояние провоцирует вирусная или бактериально-вирусная инфекция.
Специалист также посоветовал россиянам вакцинироваться от гриппа и коронавируса, так как это является самым эффективным методом профилактики.
Ранее ученый перечислил полезные свойства витамина D.