Цивилизация
Если неграмотно использовать средство ухода за телом, можно получить совершенно противоположный эффект, чем заявлено на упаковке. Об этом «Газете.ру» рассказала косметолог, к.м.н., врач-дерматовенеролог, основатель Artleo Clinic Екатерина Васильева.
«В холодное время года для ухода за телом стоит использовать баттер, состав которого обогащен миксом из пептидов, комплексом аминокислот и маслом макадамии или ши. Но наносить это средство нужно только на сухую кожу», — сказала она.
Эксперт объяснила, что, например, кокосовое масло при контакте с влажной кожей создает парниковый эффект и вместо того, чтобы увлажнять, еще сильнее ее сушит.
«Помимо прочего, за красоту и ухоженность кожи отвечает наш гормональный фон. Если появилась сухость и стянутость, нужно сдать анализы и посмотреть на показатели щитовидной железы», — пояснила Васильева.
Косметолог подчеркнула, что от работы щитовидной железы напрямую зависит выработка фибробластов, которые в свою очередь регулируют производство коллагена, чья основная функция – эластичность, упругость и увлажненность кожи.
«Мы все живем в йододефицитном регионе, поэтому по-хорошему в свой рацион стоит включить продукты, содержащие йод, например, треску, минтай, креветки, водоросли, желток куриного яйца, кедровые и грецкие орехи», — посоветовала Екатерина.
Кроме этого, косметолог рассказала, что сейчас фокус в уходе сместился с лица, шеи и рук (главные возрастные маркеры) на кожу тела.
Ранее гинеколог посетовала, что женщины неправильно выполняют упражнения Кегеля.